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중년다이어트정보

4월 10일 목요일 다이어트 식단 두릅 짱짱!^^

by 초록 올리브 2025. 4. 13.

 

 

한 때

까주스라고 해서~

양배추, 사과, 당근 갈아 먹는게 열풍이었는데

그게 습관이 돼서~

생전 당근 안 먹던 내가

당근을 사랑하게 됨~!!!^^

 

생으로 먹으면

맛이 진짜 별로인데

찜기에 쪄서 먹으면

진짜 달달구리 해서

너무 맛있어짐!!^^

 

핸드 드립 커피~

노브랜드에서 산

하와이안코나 원두를

직접 갈갈이에 갉아서

내려 먹고 있음~

 

방탄커피 타 먹을라고 샀는데

양이 많아서 

진짜 오래 먹는 듯^^

 

 

양배추 당근 두릅

딸기랑

계란

핸드드립 커피~

 

아!!

아침에 365일 무조건 먹는 야채는

바로 브로콜리 임!!!^^