고등어와 검은콩, 무나물, 파김치, 현미밥

 

 

 

월요일 고작 하루 굶었다고

화요일 새벽부터 꼬르륵 소리 장난 아니고

 

어차피 잠도 못잘 거

일찍 일어나서 밥 먹음!!!!!

 

고등어 계란, 검은콩, 각종 단백질에

파김치까지 꺼내서 먹음~

 

무나물 해놓은 것과

배추도 찜기에 찐거에

들깨가루 듬뿌 듬뿍!!^^

 

 

 

 

밥새우 넣고

물만 넣고 무나물 만든 건데

무가 살캉하니 부드럽고

단맛이 극대화 되어서

입에서 살살 녹는다!!

 

 

 

 

 

고등어도 찜기에 쪄서 먹습니다~

훈제계란 집에서 만든거랑

검은콩 삶은 거!

 

아침부터

단백질 종류 골고루 먹으니

하루가 든든!!^^

 

오늘도 화이팅!!